Ana Galeote (@physiowods) comparte información muy interesante sobre el uso de las muñequeras para prevenir lesiones y mejorar tu rendimiento. Hablaremos de en qué ejercicios son más recomendables, cuándo debemos utilizarlas, y cómo se colocan de forma óptima. Si tienes cualquier consulta ¡no dudes en escribirnos! Entre tanto, puedes encontrar más información sobre nuestras muñequeras aquí